Ягоды и сок голубики – диетический продукт, усиливающий обмен веществ и действие сахароснижающих препаратов.
Ягоды укрепляют стенки кровеносных сосудов и нормализуют работу органов пищеварения и сердца.
 
Огромную пользу ягод отмечают в медицине, косметологии и кулинарии. Нужные организму вещества сохраняются как в сыром, так и в переработанном виде.
 
Голубика содержит: ниацин, калий, кальций, магний, натрий, фосфор, а так же витамины: В1 (тиамин), В2 (рибофлавин), С (аскорбиновая кислота), Е (альфа токоферол ) и др.